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流完产能接着洗头吗

来源:御仁堂中医馆 作者:御仁堂 发布日期:2018-09-27 16:13

导读:流完产能接着洗头吗?流产对身体会有一定的损伤,因此适当的调理是必要的,通过食疗调理是最常见的,但是有些东西是不能吃的我们要知道。那流完产能接着洗头吗?我来说下!

 

1、流完产能接着洗头吗

流完产不能接着洗头,因为人流后女性身体抵抗力弱,易感冒,使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复,应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉,最好休养几天,等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。通常情况下,人流后的三天内不可以洗头。过了三天,可以用温水洗头,切忌用冷水。洗完头之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干。

2、流完产的注意事项

无痛人流后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物,蛋白质丰富的物质,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

保持阴外清洁卫生,勤换卫生巾。好一周内不要碰冷水。2周内或流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止夫妻生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。

一般在3~5天流血渐渐停止,多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。无痛人流后只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。

3、流完产的调养

3.1、注意休息并加强营养

术后要保证足够的睡眠,尤其在术后的两到三天内女性应卧床休息,并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动。

在饮食上要多补充维生素、蛋白质含量较高的食物。比如:鱼类、肉类、蛋类、豆制品等。此外,在日常生活中要有所禁忌,例如不要喝冷饮、不要着凉、尽量不要盆浴等。

 

3.2、保持身心放松

虽然流产对女性的身体会有一定的伤害,但只要做好保养和调理工作,影响微乎其微。因此,女性在流产后要保持心情放松,避免紧张、焦虑。一般来说,流产的女性好休息调养约21—30天。

 

3.3、流产后的子宫和乳腺都要进行精心呵护

正在发育的乳腺因为突如其来的流产而打破继续发展的进程,所以在这种情况下很容易引发乳房的乳腺小叶增生,造成胸部有肿块或者是胀痛。因此,女性应该多吃一些补血的食物,以保持经络的疏通。